Me hare un diario de Dieta
Hola buenas, pues hoy escribo este post porque debido a la falta de resultados en los tiempos visible, he visto que quiero muchas cosas, pero a la hora de hacerlas me falta compromiso, por lo tanto una manera de implicarme es cada dia hacer un control de lo que he comido, y lo que deveria haver comido, y asi poco a poco ire creando un buen habitat alimenticio.
Yo ultimamente siempre como fatal, como mucha pasta, es que practicamente vivo de la pasta, yo tengo en contra de que soy muy delicado con la comida, hay muy pocas cosas que me gusten para comer, y basicamente vivode pasta y segun que tipo de carne. Pues claro al no trabajar y solo hacer deporte esporadicamente normal que no adelgaze, ya que como muchos hidratos que es la energia que utiliza mi cuerpo, entonces mi cuerpo tiene mucha energia dentro, pero no la requiere!! Entonces lo que no lo requiere lo almaneca en forma de grassa, por esto tengo que tener mucho cuidado en no pasarme de hidratos.
Bueno eso es todo por hoy, os seguire informando. Saludos
