Mi entrenamiento del 04-07-08

Buenas hoy ha tocado un entreno suavesito pero sin calma, me refiero suavecito en tema de piernas, pero no en capacitat aerobica, por lo que me he ido a la piscina de mi pueblo donde he entrenando alli haciendo largos de piscina, descansando y otra ves largos. De tantos que he hecho no me siento la espalda y los hombros, en las piernas se nota que estan cargadas pero no es problema mañana volvere a correr o si hay partido con los amigos pues al partido, pero no voy a parar de entrenar, porque como ya dije tienen que empezar los entrenos serios y espero no encontrarme con tales circunstancias otra vez. todo es cuestion de que el cuerpo se acostume.

Bueno gente hasta mañana!!

Add a Comment

L'adreça electrònica no es publicarà.

 

Aquest lloc utilitza Akismet per reduir els comentaris brossa. Apreneu com es processen les dades dels comentaris.