Mi entrenamiento del 11-07-08
Buenas como puse en el post de mis sensaciones sabeis que no he pasado un buen momento que digamos ya que queria dejar de perseguir mi sueño, ya que en un momento de la vida te pueden pasar cosas que te superen..y hoy precisamente no he estado muy bien, tenia un bajon tremendo, pero bueno hize el esfuerzo y mis amigos me ayudaron me animaron a que fuese a correr, por lo que he ido a correr con ellos.
Ellos estan bien fisicamente por lo que van a un mayor ritmo de yo, pero yo hoy tenia mucha rabia por como me he encontrado y he dado todo lo de mi para seguirles, y el resultado ha sido que la vuelta de 45 minutos ( mios me refiero a mi ritmo), la he hecho en mas o menos 35 aproximadamente, por lo que lo he pasado bastante mal.
Y bueno despeus de correr han vuelto los problemas y mi depresion, de hecho no estoy nada bien que digamos, pero espero que se solucionen cuanto antes, ya que esto me supera.
Un saludo y hasta mañana.
Related Posts
About The Author
PuYe
Entrenador, Motivador, son las palabras que mas me definen soy un apasionado del fútbol, mejor dicho soy un loco del fútbol. Mi pasión es ayudar a los demás a que cumplan su sueño de convertirse en futbolista profesional. He escrito 2 libros que han sido éxito en ventas cada uno de ellos, y ahora mismo tengo una oferta de 2x1 es decir pagas un libro y te llevas los 2, aprovecha el pack ahora. http://www.yoquieroserfutbolista.com/oferta-de-pack-limitada-con-regalo-incluido/
Add a Comment
Aquest lloc utilitza Akismet per reduir els comentaris brossa. Apreneu com es processen les dades dels comentaris.
y por q estas asi?? por q no bajas de peso? como va el torneo de futbol 7?
Son problemas personales un poco delicados que prefiero no comentar.
El torneo bien jugabos el proximo partido el lunes.
Puye , ya te dije en su dia que si el motivo es porque no pierdes el peso que quisieras perder que no te preocupases por eso , porque la evolución que conlleva un entrenamiento es lenta , para empezar , como punto positivo , si anteriormente no lo hacias , es que ahora eres capaz de correr 45 minutos que piensalo bien , antes no hacias según tus comentarios , eso ya es una buena evolución , recuerda que el trabajo diario es el resultado del exito , este trabajo puede llevar tiempo pero siempre irás a más , cuando aumentes las sesiones verás poco a poco como evolucionas fisicamente .
Por otra parte , no intentes compararte con ningún compañero o alguien al que veas corriendo cuando tu lo hagas , recuerda que si corre más que tu y no puedes seguir su ritmo es porque este ya lleva tiempo trabajando fisicamente y en un tiempo podrás llegar a tener el ritmo de esa persona a la que tu veias que corria más que tu .
Animos y a por el sueño , un buen elemento de motivación debe ser el partido del proximo lunes .