¿ La crisis del madrid ?

Hola buenas, debido a los ultimos resultados que tuvo el real madrid, con que eso causo un boom de noticias de que el madrid esta en crisis, y con la derrota de ayer causo la gota que colmo el vaso. Pero primero de todo nos tenemos que parar a pensar, es eso una crisis ? . En mi opinion eso no es una crisis, es solo una racha de malos resultados, ya que el real madrid bajo catastrofe mundial, seguira luchando por la liga hasta las ultimas jornadas.

Bien hoy nos centraremos en el porque vienen esas malas rachas. Las malas rachas vienen porque en cada preparacion fisica viene un bajon fisico del que es inevitable, solo podemos disminuirlo. Es decir los futbolistas de hoy en dia entrenan mucho, y tienen una serie de especialistas en la preparacion fisica contratados, y esos son los encargados de aseñalar cuando vendra el bajon y hacer todo lo posible por disminuirlo. De ahi viene gran parte de los problemas del real madrid. La otra parte cual es ? pues o mal planteamiento de equipo sin jugadores puntuales, o problemas personales de los jugadores en el equipo.

Mi opinion sobre esto es que no podemos descartar al madrid para nada y que ahora el barça tiene que aprovechar, ya que no tardara tanto en venir su bajon, pero sabra disminuirlo al maximo guardiola ? Solo nos toca a esperar!!

Saludos!!

Mi entrenamiento del 15-11-08

Bueno al fin vamos con este entrenamiento que como lo he terminado ahora hace un ratito me acuerdo mas que el del sabado pasado, y si eso pasa por no ponerlos de dia, pero bueno centrenomos en este. Hoy ha sido un dia de mucho viento y frio por lo que creo que al no hacer calor me he cansado menos, pero si hoy he tenido un mal dia he fallado muchos goles, y no me han salido cosas que me tocarian salir, pero apesar de esto me mantengo en un aprovado justito porque aunque haya fallado muchas cosas solo me ha fallado la definicion en tema de regates he estado bien.

Y bueno eso es todo por hoy, hasta la proxima!!

Mi entrenamiento del 8-11-08

Buenas gente siento el retraso pero tuve problemas con el pc. Pero bueno ya estoy aqui y esta vez para contaros el entreno del sabado 8 y el del sabado 15, pero primero contaremos el del sabado 8. Asi que ahi va. El sabado 8 estava lloviendo por lo que tuvimos que ir a hacer el partidito en un polideportivo cubierto. Pusiendo 2 conos para hacer las porterias, ya que el polideportivo cubierto era una pista de basquet y no habia porterias. Pero bueno vamos al partido. Me senti mas o menos bien pero me canse con facilidad se ve que es la falta de constancia con los entrenos.

Pero bueno eso espero paliarlos con ser un poco mas constante porque la verdad es que cuesta mucho se constante, ya que tienes tus obligaciones que hacer y aveces tambien te pegan bajones y no tienes ganas de hacer nada.

Y si asi estoy yo lo pruevo y si me caigo me vuelvo a levantar, y asi hasta que lo consiga.

Mi entrenamiento del 3-11-08

Buenas, como os puse el sabado, quede bastante tocado en la suela de mi pie derecho y el domingo descanse por haver si me mejorava, mejore un poco pero aun me seguia doliendo, pero yo no podia quedarme sin hacer nada asi que decidi ir a hacer un poco de bici, ya que ahi la parte dolida del pie no me duele ya que apoyo al pedal solo la mitad superior del pie, y ahi si que puedo entrenar.

Asi que hoy he hecho unos 7km de bicicleta, ya que no queria forzar mas por si me volvia a doler, pero bueno almenos he ido a hacer bici, y eso es lo que cuenta, mañana si no llueve por la mañana ire a hacer bici otra vez.

Bueno gente eso es todo!! hasta mañana!!

Elige Nuestro Balon de Oro 2008 en version femenina www.sport.es

Buenas, a estas fechas supongo que todo el mundo ha oido hablar del balon de oro, no ? Pues el diario www.sport.es ha hecho el mismo concurso, pero esta vez con las novias o mujeres de los futbolista de elite, en este caso comparando belleza mas que calidad jaja ya que las mujeres no suelen jugar al futbol, asi que os pongo la lista de finalistas para que las voteis!! Teneis tiempo hasta el 5 de diciembre a las 17:00 hores.
Haz click aquí y elige a nuestra Balón de Oro’08

Mi entrenamiento del 1-11-08

Buenas gente hoy ha tocado partidillo con los amigos, bueno digo hoy pero fue ayer dia 1, ya que hoy es dia 2 y escribo el entrenamiento de ayer, ya que no pude porque estuve liado, bueno vamos alla, ayer no fue un buen dia para mi, porque como vosotros sabeis el viernes sali a correr, y supongo que son los zapatos mios, porque cuando sali a correr me dolio mucho la suela del pie derecho, pero bueno el viernes por la noche ya ni lo notava, pero al empezar el partidito tachan el dolor de abajo del talon derecho otra vez. Y yo me cage en todo, se notava que me dolia, pero yo quize seguir ya que la semana pasada no jugue el partidito y me lo pasava bien jugando, excepto por el dolor, y ayer justamente estuvimos jugando 2 horas.

Con lo que si al principio ya me dolia imaginate 2 horas despues, al final del partido no podia ni apoyar el pie, y no de cansado precisamente, sino de dolor que me hacia. Y yo no se si son mis zapatos que estan muy gastados, o necesitan una plantilla para amortiguar mas el pie con lo duro del suelo, o soy yo con mi peso que mis pies no lo resisten. Yo creo que seran los zapatos, porque mi pie izquierdo no me duele nada, pero tambien puede ser que yo tienda a apoyar mas el pie derecho por lo que es normal que me duela mas, en fin no se que sera pero lo que se es que ayer termine que tenia que andar cojo, por lo que me dolia, y hoy gracias a dios no me duele tanto pero me duele.

Bueno en el tema futbolistico estuve normal, falle cosas, pero tambien acerte, y lo que me gusto son que remate 2 veces de cabeza y una acabo en gol y otra en el poste, y yo no suelo ir muy bien de cabeza, tambien quiero descatar 2 regates que hize al borde de area, que si, si justamente uno acabo en gol y otro al poste, y es que todo lo bonito me sale cuando le sale de los cojones, aixx que rabia el puto palo!!

Bueno eso es todo!! Ahora hoy me recuperare del pie, y haver si mañana puedo ir a entrenar otra vez, enga saludos!!

Mi entrenamiento del 31-10-08

Buenas, pues si hoy me he levantado currador y he decidido ir a entrenar pero entrenar a tope dandolo todo, por lo que hoy he ido a un ritmo entre 170 -180 pulsaciones, y tal como me suponia no he podido ni llegar a los 20 minutos en ese ritmo, pero almenos me he acercado bastante haciendo 18:06 minutos, aunque paresca mentira por solo 2 minutos no podia seguir mis piernas me dolian, y mi cansancio era bastante evidente.

Supongo que con constancia dentro de un tiempo podre llegar a la hora a este ritmo, pero tendre que ir a comprarme unas plantillas para los zapatos porque no se que ha pasado pero siempre que voy a correr me duele la planta del pie derecho , debajo del talon, y despues siento dolor cuando camino.

Esperemos que no me duela mucho ya que mañana tengo partidito con los amigos, asi que espero poder jugar sin nigun tipo de molestia. Bueno gente hasta mañana!!

Primera entrevista de Bojan en un plato de Television

Bueno pues aqui os dejo el video de la primera entrevista de bojan en un plato de television, exactamente al pograma hat trick del canal 33. Esta en catalan

Primera entrevista de bojan en un plato de television

Si me conseguis este video para descargar yo os lo subttitulo.

Me hare un diario de Dieta

Hola buenas, pues hoy escribo este post porque debido a la falta de resultados en los tiempos visible, he visto que quiero muchas cosas, pero a la hora de hacerlas me falta compromiso, por lo tanto una manera de implicarme es cada dia hacer un control de lo que he comido, y lo que deveria haver comido, y asi poco a poco ire creando un buen habitat alimenticio.

Yo ultimamente siempre como fatal, como mucha pasta, es que practicamente vivo de la pasta, yo tengo en contra de que soy muy delicado con la comida, hay muy pocas cosas que me gusten para comer, y basicamente vivode pasta y segun que tipo de carne. Pues claro al no trabajar y solo hacer deporte esporadicamente normal que no adelgaze, ya que como muchos hidratos que es la energia que utiliza mi cuerpo, entonces mi cuerpo tiene mucha energia dentro, pero no la requiere!! Entonces lo que no lo requiere lo almaneca en forma de grassa, por esto tengo que tener mucho cuidado en no pasarme de hidratos.

Bueno eso es todo por hoy, os seguire informando. Saludos




La Liga BBVA “Analisis del partido” : Barça- Almeria 25-10-08

Un Barça arrollador pasó por encima del Almería y en solo media parte le endosó cinco goles. Eto’o con un ‘hat trick’, Henry y Alves fueron los goleadores de un Barça que, guiado por Xavi e Iniesta, practicó por momentos un fútbol de ensueño.

Barça-Almería

Foto de www.sport.es

Buenas pues hoy vamos a analizar otro partido de estos para recordar, y es que ayer disfrute viendo este partido, bueno mas bien disfrute solamente la primera parte ya que en esa parte es cuando se goleo humillantamente al rival, Y con goles de calidad pura, yo creo que a este equipo tendremos que llamarlo el “Tiki Taka Team” porque macho!! Fue brillante todo.

Creo que solo falto el gol de Messi porque se lo merecio de verdad, y tambien hay que destacar la brillante actucacion de la media del Barça, la media de España, con 2 jugadores que sobresalen del resto!! Y estos son Xavi e Iniesta!! Sin ellos y sin la efectividad de Etoo no habria pasado tan buena noche de futbol!!

Ficha técnica:

5. FC Barcelona: Víctor Váldes; Dani Alves (Víctor Sánchez, min.73), Puyol, Márquez, Abidal; Xavi, Toure (Hleb, min.57), Iniesta; Messi, Eto’o y Henry (Bojan, min.65).

0. Almería: Diego Alves; Bruno, Guilherme (Ortiz, min.85), Pellerano, García; Soriano, Julio Álvarez, Juanma Ortiz (Natalio, min.79), Corona; Crusat (Mané, min.46) y Negredo.

Goles: 1-0, min.5: Eto’o. 2-0, min.13: Henry. 3-0, min.20: Eto’o. 4-0, min.24: Eto’o. 5-0, min.36: Alves.

Árbitro: Pérez Burrull, del comité cántabro. Mostró cartulina amarilla a Crusat (min.30), Juanma Ortiz (min.43) y Soriano (min.79). Mostró roja directa a Negredo (min.29).

Incidencias: partido correspondiente a la octava jornada de la Liga disputado en el Camp Nou ante 63.566 espectadores, según datos facilitados por el FC Barcelona.

Antes de iniciarse el partido se guardó un minuto de silencio en memoria del periodista Ricard Maxenchs, vinculado a la entidad barcelonista durante 22 años y que falleció el lunes como consecuencia de una enfermedad.