Mi entrenamiento del 25-06-08

Buenas ahora acabo de llegar de hacer mi entreno de hoy, y estoy reventado hoy he decidido avanzar un poco mas y hacer la zona de las cuestas ( son cuestas muy largas que empiezan inclinandose pogresivamente y al final de la cuesta cuando crees que ya has subido se inclinan aun mas) con bicicleta, las piernas te fallan al subir las cuestas, la primera vez mas o menos puedes, la segunda las piernas ya te dicen para, pero lo intento otra vez hasta que veo que no puedo mas, la termino de subir a pie, la vuelvo a bajar, y la intento volver a subir, asi hasta 3 intentos. Hoy he llegado hasta la cuesta mas larga, pero aun venian 3 mas, asi que proximamente lo volvere a hacer hasta conseguirlo, la zona tiene un total de 8 cuestas y hoy el primer dia he hecho 5, no me siento las piernas jajaja pero estoy contento por el esfuerzo realizado, a parte de que me noto mas agil despues de estos dias.

Bueno hasta mañana!!

Add a Comment

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *

 

Aquest lloc utilitza Akismet per reduir el correu brossa. Aprendre com la informació del vostre comentari és processada